Massaggio sportivo

Inizio Fine Descrizione Sede
Sabato 28/05/2016 Domenica 29/05/2016

2° sessione

28/29 mag

4/5 giu

11/12 giu

Milano

Sabato 05/11/2016 Domenica 06/11/2016

3° sessione

5/6 nov

12/13 nov

26/27 nov

 

Milano

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E’ il corso fondamentale per acquisire tutte le competenze e le manualità relative alle tecniche del massaggio sportivo ed è rivolto agli operatori del fitness, agli allenatori e istruttori, o anche chi desidera conoscere, approfondire o  specializzarsi in tale settore.

Nel corso verranno trattati diversi argomenti, dai principi fondamentali del massaggio agli interventi più idonei per il  trattamento dei vari traumi sportivi più frequenti; si apprendono tutte le manualità necessarie per effettuare un massaggio completo su tutto il corpo, si acquisiscono tutte le conoscenze, competenze e abilità che permettono di accedere a qualsiasi altro corso di aggiornamento o specializzazione sul massaggio e tutti gli elementi necessari al futuro massaggiatore per operare con efficacia e sicurezza ( anatomia e fisiologia legate al massaggio, ambiente di lavoro e attrezzature, uso di olio e creme, postura del massaggiatore, indicazioni e controindicazioni al massaggio, deontologia).

Il massaggio nell’ambito sportivo viene utilizzato per molteplici obiettivi: a preparare al meglio i vari gruppi muscolari specifici a seconda del lavoro sportivo che devono svolgere, a migliorare le prestazioni sia in fase di allenamento che di gara o nel post allenamento/gara, a decongestionare e defaticare l’organismo, favorendo il naturale processo di eliminazione catabolica.

PROGRAMMA

  • Storia del massaggio: dall'origine alle tecniche di oggi;
  • Anatomia e fisiologia del massaggio: effetti del massaggio, come risponde il corpo del ricevente alle manovre di massaggio a livello muscolare, neurovegetativo, cardiocircolatorio, linfatico e ormonale; Introduzione al massaggio sportivo, i fondamenti e i campi di applicazione; tempi e modi di applicazione del massaggio sportivo; Massaggio e prestazione sportiva.
  • Apparato locomotore: Cenni di anatomia, fisiologia e psicosomatica di tutti gli apparati del corpo e principali patologie;
  • Indicazioni e controindicazioni al massaggio:  Zone interdette. Controindicazioni relative e assolute.  
  • Le principali manovre del massaggio sportivo: Manovre fondamentali: sfioramento, frizione, impastamento e percussione. Dimostrazione e ripetizione degli allievi sotto supervisione dell’insegnante fino all'apprendimento definitivo;
  • Teoria e pratica del massaggio pre/gara, infra/gara, post/gara;
  • Tipologia di massaggio nei diversi sport;
  • Traumi e patologie: contusioni, distorsioni, lussazioni; Lesioni muscolari comuni negli sport più praticati; Le problematiche traumatiche di base dello sportivo;
  • Prevenzione e recupero infortuni;
  • Trigger point: micro e macrotraumi;
  • I problemi tendinei cronici: tendiniti, tendinosi, tendinopatie inserzionali, rotture sottocutanee di tendini;
  • Scheda di valutazione generale;
  • Luogo di lavoro e deontologia del massaggiatore: ambiente, abbigliamento e attrezzatura. Come presentarsi ai clienti e come rispettare la loro privacy; norme per il massaggiatore, postura del massaggiatore.Igiene disinfezione e sterilizzazione.
  • Olio, creme e essenze e loro corretto utilizzo;
  • Inquadramento legislativo e fiscale del massaggiatore del benessere: cosa dice la legge e come muoversi nel mondo del lavoro. Come avviare collaborazioni lavorative;
  • Esame interno finale.

 

   

DURATA: 3 WEEKEND – ORARIO 9:30/12:30 – 14:00/18:00  (42 ore)

Modulo pre-iscrizione

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